Comparar Trilhos de Caminhada

Uma Fórmula Simples para Entender o Esforço

Quem pratica caminhada ou trail sabe que nem todos os quilómetros são iguais. Um percurso pode ter poucos quilómetros mas ser duríssimo por causa das subidas, enquanto outro, mais longo, pode parecer fácil se for plano..