Caminhar nas montanhas é uma experiência única, mas o conforto e a segurança começam sempre nos pés. Este manual foi criado para te ajudar a escolher o calçado ideal, seja para trilhos húmidos, rochosos ou de longa duração, garantindo que cada passo é firme, estável e prazeroso.
Ler mais
Uma Fórmula Simples para Entender o Esforço
Quem pratica caminhada ou trail sabe que nem todos os quilómetros são iguais. Um percurso pode ter poucos quilómetros mas ser duríssimo por causa das subidas, enquanto outro, mais longo, pode parecer fácil se for plano..
Se pratica ou começou a praticar recentemente atividades de aventura, já deve ter ouvido falar no sistema de 3 camadas.
Muito famoso no mundo dos desportos outdoor, este sistema é o conjunto de roupas que procura garantir o conforto térmico tanto nos dias mais frios quanto nos mais quentes.
Botas para trekking, qual é a melhor? Essa é pergunta que todos fazem na hora de escolher um calçado para caminhada. Porém, antes de comprar uma bota ou uns ténis de trekking, é importante conhecer um pouco sobre eles.
Ler mais
Por que saber sobre mochilas? Uma das razões é para evitar cair numa desilusão, outra, saber investir no equipamento certo. E, ainda, para ter consciência do quanto você pode esperar da mochila escolhida.
Ler mais